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奔跑中国·美丽中国首站2018昆马训练营完美收官

2018-04-12 21:15柳州新闻网编辑:admin人气:


  4月7日下午,《奔跑中国·美丽中国》 2018中国农业银行·昆明高原国际半程马拉松赛第三期训练营完美收官,本次活动由云南长跑名将杨定宏亲自执教。

  《奔跑中国》马拉松系列赛由中央电视台、中国田径协会主办,智美体育集团独家运营推广。《奔跑中国》始终为讲好中国故事,汇聚中国力量而努力,各站赛事为跑友提供了丰富的线下活动。

  昆马训练营第三期在清明假期期间举行,但假期没有阻挡大家的参与热情,杨定宏老师激情澎湃的授课,让现场跑友激动不已。

第三期训练营杨定宏老师

  前两期训练营分别从跑步热身运动、核心力量训练、跑马注意事项、马拉松常见问题等为跑友进行了培训。第三期杨定宏老师针对开髋部训练、髋部的四维训练进行教学,帮助跑友提高髋部的柔韧性、协调性,从而强化髋部力量,提升步频、步伐。在专业指导下进行一系列的强化学习,跑友们收获颇多,并对《奔跑中国》系列赛昆马组委会大加赞赏。

  至此,《奔跑中国·美丽中国》首站2018中国农业银行·昆明高原国际半程马拉松赛官方训练营完美收官,特别鸣谢官方赞助商农夫山泉的大力支持,感谢王忠睿、董国建、杨定宏三位教练对昆马训练营的支持,感谢跑友们的热情参与和经验分享,在奔跑中国的路上一路相随、勇往直前。最后,祝福所有跑友在4月14日《奔跑中国·美丽中国》首站昆马安全完赛,并取得满意的成绩。

第一期训练营王忠睿教练

第二期训练营董国建教练

(来源:网络整理)

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